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PILATES

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 Il Pilates è una raffinata forma di ginnastica che ha origine da obiettivi medico-riabilitativi. Col tempo si è evoluta fino a rappresentare un importante punto di riferimento per la salute e il benessere delle persone. Svolgere questa lezione in forma privata o piccoli gruppi è fondamentale per la corretta esecuzione di ogni esercizio.

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